寒いときの運動　（8）成長ホルモン1 今回から、マイオカインの一つである「インスリン用成長ホルモン１（IGF-1）」と体重に関する報告をご紹介させて頂きます。 初めに、用語説明を、次に以下の報告の内容をご紹介します。 & … 続きを読む →